Clik here to view.
Proteja o que é seu
Ola queridos, como estão?! Infelizmente tive que voltar hj no dentista pq piorou o inchaço, e ele passou antibiotico e outros 2, acho que esta inflamado , vou ter que me alimentar bem direitinho esses...
View ArticleMudar a cabeça faz a dieta funcionar!
Tirar da cabeça a idéia fixa de que é impossível emagrecer, faz você modificar as atitudes diante da comida e perder peso sem sofrer SEJA POSITIVA Você tem coragem de chamar uma amiga que está gordinha...
View ArticleClik here to view.
Olhe ao Redor!
Olá queridos, espero que esteja tudo bem com vcs, e que tenham tido um bom final de semana! Eu tenho pensado e repensado sobre minha manutenção, tenho buscado forças para correr atrás de alguns kgs que...
View ArticleClik here to view.
TPM
Olá pessoal, espero que estejam bem, assim como o desafio! Hoje resolvi colocar um texto sobre TPM, algo que incomoda grande parte das mulheres, e atendendo a pedidos sobre o assunto. Tensão...
View ArticleClik here to view.
As características básicas de um vencedor
Olá queridos, como estão? E o desafio? Antes que eu me esqueça, coloquei a tabela atualizada ontem, ok? Tenho visto muitas pessoas desanimadas, eu sei que o frio provoca isso, eu já passei pelo inverno...
View ArticleClik here to view.
Em que roupa você quer entrar?
Olá queridos, como estão? E o desafio? Por aqui tudo caminhando bem, não 100%, mas a busca é sempre pela melhora. Final de semana é mesmo complicado para todos, não tem muito como fugir de comidas...
View ArticleClik here to view.
Proteja o que é seu!
Olá queridos, como estão? Como foi o final de semana? , por aqui tudo bem, até comi umas coisinhas calóricas, mas dentro do meu limite. A Pesagem estará disponível somente até amanhã, e lembrando que...
View ArticleClik here to view.
Escolhemos nosso próprio caminho…
Oi queridos, como estão? Espero que bem! Assim como o desafio Amanhã é o Dia do Cardápio! Semana de sucesso! Beijocas,Lu.
View ArticleClik here to view.
Evitando a tentação
Oi queridas, espero que esteja tudo bem com vcs! Está disponível a pesagem semanal, não deixem de colocar o peso,ok ? Amanhã é o último Dia do Cardápio! Evitando a tentação Nos primeiros dias de...
View ArticleClik here to view.
Para pensar!
Oi pessoal, como foi o primeiro dia do desafio ? Espero que tenham ido bem! Quem ainda não respondeu a enquete ainda dá tempo, está no último post! A pesagem inicial terminará amanhã, será a última...
View Article